Esfoliar os pés.

O verão ta chegando e com ele os indesejados pés secos.

Na verdade os pés devem ser tratados durante todo o ano mais como a gente sempre deixa tudo pra ultima hora ai e que são elas né. Então vim dar dicas de como deixar seus pezinhos macios pro verão e sem aquela aparência de ressecado.

Bom o certo e tomar ÁGUA, mais muita água pois ela e quem hidrata a nossa pele é e essencial pra temos pés saudáveis. 

Bebe bastante Água 

Fazer uma boa esfoliação nos pés.

A esfoliação ajuda a elimina as células mortas da superfície da pele fazendo uma  renovação celular.

Existem diversas tipos de esfoliante tanto os caseiros como os em creme, sabonete, gel.

Confira receitinhas de esfoliante caseiros.

Primeira:

- 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo 

- 1 colher de aveia em flocos grossos 

- Suco de meio limão

- 1 colher de sopa de mel 

Misture tudo e aplique nos pés, massageando em movimentos circulares. Se ficar muito grosso você pode colocar mais limão, mas é importante lembrar que a receita deve ser preparada na hora do uso, porque assim você aproveita melhor as propriedades dos ingredientes

Segunda:

- Mel 

- Açúcar 

Primeiro você deve misturar 2 colheres (sopa) de mel com 4 colheres (sopa) de açúcar, em seguida massageie os pés antes do banho, depois enxugue-os bem e passe um creme hidratante. 

Terceira

 Misture ½ colher (sopa) de fubá

- 1 colher de açúcar mascavo

- 1 colher de óleo de amêndoas 

- 1 colher de azeite de oliva 

 Produtos excelentes para fazer exfoliação e que são baratinho.

                                                               
                                                                   

      

Hidratação dos pé

Há hidratação deve ser feita diariamente e se possível com o uso de um bom creme, e o 

uso de meia pra que os pezinhos esquentem e o creme absorva melhor na pele.

Todos esses cremes são excelentes e devem ser usado com o uso de uma meia ou envolto

 em papel filme.

Meinha da Homeomag

Mais você pode fazer o mesmo com uma meia velhinha que você tenha.

Há e caso seu pezinhos estejam assim procure um podólogo pois ele vai poder te ajudar.

                                                                              

Onicocriptose ( unha encravada )

Ola hoje vou falar sobre Onicocriptose que nada mais é que o nome cientifico da popular  unha encravada.

As principais causa da unha encravada são: Pressão e Trauma que são causados por meia inadequada, sapato,unhas espessa, tropeços, quedas de objeto e corte incorreto. Unha encravada também e hereditário. Pessoa que sofre dessa patologia deve procurar um profissional para estar tratando os pés e tentar mudar o tipo de calçado, meia afim de que o tratamento consiga ser satisfatorio pois não adianta o podologo fazer o tratamento seja ele corte correto das laminas ou mesmo de órtese e o paciente continuar usando os mesmos calçados ou cortando as unhas em casa de forma inadequada. O podologo não faz milagre como em qualquer tratamento a gente só tem um bom resultado se for feito por ambas as partes.

Temos sempre que prestar atenção nos bebes pois macacão pequeno, meia, tenizinho pequeno pode encravar a unhas dos bebezinhos devido a pele ser bem fina e a unha também.

Há mais uma coisa se vc mexeu na unha e ela esta doendo procure um podologo o quanto antes pois nem adianta passar pomada e esperar a dor passar pois não passa e você corre o risco de virar um infecção.

Cantinho de Artesanato

Todo mundo que gosta de artesanato com certeza tem um cantinho só pra fazer isso.

E o nosso cantinho terapêutico, e aonde a gente esquece do mundo e dos problemas. 

Eu tenho o meu que esta sendo construído ainda mais estou trabalhando muito 

e por isso ele esta meio sem graça mais vou mostrar ele assim mesmo e vou

 colocar algumas ideias que achei bem bacanas e que pretendo

incorporar a meu espaço craft. kkkkkkkk

Meu cantinho em processo de transformação

Imagens tiradas google.

Verruga Plantar (Olho de Peixe)

Verruga plantar e também conhecida como olho de peixe; e uma patologia que acomete muitas pessoas principalmente idosos e crianças pois ela se manisfesta geralmente quando o sistema imunológico esta baixo. E vírus (HPV)  e por isso pega, e não deve ser coçado pois pode se prolifera por outras parte do corpo. Deve se procurar um dermatologista para o tratamento. As pessoas conhecem popularmente como olho de peixe, pois e essa a aparência que ela tem, ela doí muito pois diferente da verruga comum a plantar fica na sola dos pés e com o peso do corpo ela fica enterrada na pele e por isso acomete a dor.

Imagens tiradas  google.

Decorando.

Gente eu amo decoração, acho que nasci pra isso sei lá na verdade eu queria ser engenheira civil pois também adoro uma obra kkkkkkk a louca mais fazer o que não fiz nada relacionado a isso então passo boa parte do meu tempo( quando tenho tempo) pra ver decoração e estou louca pra mudar a pia do meu lavado então fico buscando ideias criativas pois e desse tipo de decoração que eu gosto. 

Bora la ver as imagens que eu vi e que a cada dia me inspira mais e mais a fazer essa mudança. 

Fazendo Arte.

Eu adoro artesanato. É não e um tipo especifico de artesanato, e sim tudo que e feito com as mãos e feito com amor. 

Existe coisas simples que a gente faz com coisas simples sem luxo, sem grandes técnicas mais que deixa a nossa casa super charmosa e não existe coisa mais gostosa que uma pessoa chegar na sua casa e falar ai que lindo. E você dizer obrigado foi eu que fiz.

Bom essa peças que eu vou colocar não são peças feitas por mim, mais eu me apaixonei pela ideia e pretendo fazer e então resolvi com partilhar a beleza dessas peças.

Tentando achar a luz no fim do túnel.

Hoje eu estava pensando em como a vida da gente precisa estar bem pra coisas fluírem bem por exemplo.
Eu ando numa fase braba sabe aquela fase em que nada da certo e parece que o mundo conspira contra você e você vai a cada dia mais se apagando e perdendo o estimulo pra fazer as coisas e buscar seus objetivos. Bem e isso que eu estou passando eu disse em um post anterior que tava de volta no meu regime mais essa semana vi que tava muito difícil de ser realizado então tentei intender o porque?
Fraqueza? Não sei pode ser mais ta difícil tentar manter a cabeça boa pra correr atrás de tudo e quando a cabeça ta ruim a primeira coisa que funciona e a boca. Kkkkkkkkkkkkk  pra mastigar.
Não sei tudo ta confuso dentro de mim e estou fazendo esse post pra desabafar pois não tenho uma pessoa no momento da qual me sinto a vontade pra isso. Mais vou tentando e não vou deixar ninguém apagar meu brilho e vai me fazer desistir.Vou a luta pois sou guerreira.

Bem pessoal estou a um tempo de regime acho que já faz um ano e nesse um ano foram muitas desistidas e muitos recomeços. Decidi fazer regime porque estava com 94 kilos e não foi fácil pelo contrario me sentia uma pessoa em abstinência por droga quando sentia cheiro de comida pois estava sempre com fome. Foi muito difícil, muito mesmo eu comia bem pouco seguindo um cardápio que a minha medica me passou e fazia caminhada todo dia durante uma hora, e os dia que chovia eu dançava no nintendo wii. Consegui chegar nos 77 e ao todo perdi 17 kilos. Mega feliz mais no começo do ano algumas coisas me fizeram ficar ansiosa e desembestei a comer, eu fazia um mês de dieta e comia um mês kkkkkkkk uma droga viu agora estou com 85 kilos e hoje volto pro meu regime ou seja nada de açucar, refrigerante, quase nada de comida e muita, mais muita caminhada.

Eu cheguei a uma conclusão depois de toda essa experiência e que mulher não faz regime. Ela vive de regime kkkkk infelizmente e assim mesmo então vou contando a evolução da minha dieta.